Uppfriskande dryck som är bra för din hy | Beccasfitness

Beccasfitness

Annons

Uppfriskande dryck som är bra för din hy

Goji-Lemonade-5

Jag brukar tycka att Move Nourish Believe’s recept kan vara lite krångliga med krångliga recept men det här såg rätt så enkelt och gott ut.

Här
har ni receptet:

What
you’ll need: 

1/3 cup goji berries, soaked in a little warm water until
soft
Juice of half a lime
Juice of half a
lemon
A few tablespoons of grapefruit juice
1 teaspoon wild, organic Manuka honey
3/4 cup
water
Ice
Slices of lemon and lime
Zest of half a grapefruit

  • Blend goji berries, lemon, lime and grapefruit juice,
    honey and water
  • Strain through a sieve to
    remove the tough goji berry seeds
  • Serve poured
    over a tall glass of ice, with lots of lemon and lime slices
    throughout
  • Add the grapefruit zest, give it a
    little swirl and enjoy!

Och
fördelarna med denna dryck är dessa enligt MNB:

Nourishing
Notes:

High in
antioxidants • slows the ageing process • fights free radicals •
promotes supple skin • protects your peepers • smoothes out
cellulite • boosts brain health • prevents sun damage • boosts
immunity • prevents fatigue • heart protective • high in vitamins
and minerals • totally delicious!

Kommentarer

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
Annons
stats