Få gratis kvarg genom motion | Beccasfitness

Beccasfitness

Annons

Få gratis kvarg genom motion

applen-med-vanilj-och-kanel

Bild: varldensstarkaste.se

Som tur är använder jag runkeeper när jag tränar och på grund av det fick jag igår ett sms med en kod jag kan använda för att få ett gratis paket med kvarg, det är ju jätte toppen! Vill ni göra samma sak så kan ni bara klicka här. På den sidan finns även härliga kvargrecept. Jag fastnade för detta recept med äpplen i ugn, lät hur gott som helst!

 

  • 3 dl Kvarg
  • 1 dl mjölk
  • 4 söta äpplen
  • 2 tsk kanel
  • 1 tsk vaniljsocker
  • 2 msk flytande honung

Skala äpplen och dela dem i små bitar. 
Lägg dem i en ugnssäker form.
 Strö över lite kanel.
 Grädda i ugnen på 200°C i 5 min.
 Blanda mjölk och kvarg i en skål och tillsätt kanel, vanilj och flytande honung. 
Rör om ordentligt. 
Låt äpplena svalna lite.
 Lägg äpplen i en skål och toppa med kvargkräm

Källa: varldensstarkaste.se/recept

Kommentarer

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
Annons
stats