Det perfekta receptet för en perfekt kropp | Beccasfitness

Beccasfitness

Annons

Det perfekta receptet för en perfekt kropp

2014-06-12 18.14.27

Bild: gymskolan @ facebook

Allt man behöver för en fit och snygg kropp. Kanske skulle välja bort mjölk och ersätta run med power walks men annars ett perfekt recept för en vältränad kropp. Egentligen är det inte svårare än så här, allt som egentligen krävs utöver detta är disciplin. Nu är dessa endast ord såklart men basövningar som träning och kost bestående av en proteinrikt mat och en mindre mängd bra kolhydrater och grönsaker såklart är allt som behvös :). 

Kommentarer

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
Annons
stats